Postul este o perioadă de purificare a sufletului, dar și o bună ocazie pentru a detoxifica organismul. În timp ce corpul își recapătă forțele, trebuie să avem mare grijă la alimentație. În această perioadă, mulți moldoveni consumă însă alimente care sunt mai nocive decât produsele de origine animală. Alimentele procesate precum pâinea, covrigii sau dulciurile, […]
Aromate și pline de savoare, ceaiul te poate încălzi într-o zi posomorâtă, dar și te poate răcori pe timp de caniculă. Schimbările de vreme, stresul cumulat zi de zi și problemele psihice ne schimbă starea. Unii dintre cei mai buni întăritori pentru organism sunt ceaiurile din plante. De secole, acestea sunt utilizate pentru proprietățile lor […]
Verdeața și mirosul frunzelor de usturoi sălbatic din pădurea care abia se trezește după o iarnă grea, ne aduce primăvara. Leurda este primul detoxifiant natural al primăverii, căutată inclusiv de urși, care ies din hibernare, pentru a-și curăța corpul de toxine. De aici provine numele latinesc al plantei – Allium ursinum (usturoiul ursului). Frunzele tinere […]
Îl găsim în orice magazin, la prețuri mici, dar și în aproape fiecare casă. Gospodinele îl folosesc cel mai des în bucătărie, mai exact la prăjituri, însă proprietățile sale sunt cu mult mai extinse. Vorbim despre banalul bicarbonat de sodiu, care nu reprezintă altceva decât sare în formă de pulbere albă, care se găsește în […]
Pentru mulți dintre noi, amintirile legate de urzici nu sunt tocmai plăcute. Și asta deoarece, vacanțele de vară de pe vremea când eram copii se asociază inclusiv cu înțepătura de urzică. Deși, puțini știu că cine se lasă urzicat nu face reumatism. Așadar, chiar dacă nu sunt deloc prietenoase cu pielea, urzicile sunt foarte bune […]
Numărul pacienților din Capitală internați, pe parcursul anului trecut, cu intoxicații din cauza consumului ciupercilor s-a dublat. Datele au fost prezentate de către reprezentanții Centrului municipal de Sănătate Publică. Dacă în 2015 au fost înregistrate 22 de cazuri, în 2016, numărul intoxicațiilor a crescut la 44. Cele mai frecvente cazuri de otrăviri cu ciuperci au […]
Sfecla roșie este o legumă miraculoasă și o sursă excelentă de vitamine, minerale, antioxidanți și fibre necesare pentru organism. Poate fi consumată crudă, în salate, coaptă, fiartă, în supe, ciorbe sau chiar puteți face suc. Mai exact, sfecla roșie este bogată în potasiu, magneziu, fier, vitaminele B6, A și C. Încă din cele mai vechi […]
Nimeni nu pune la îndoială faptul că sarea are un rol important în bucate, cărora le dă gust și savoare. Această clorură de sodiu este însă mult mai utilă decât ne imaginăm și poate fi folosită și în alte scopuri, cum ar fi cele medicinale. De multe ori, sarea este chiar mai eficientă decât produsele […]
Oboseala la volan continuă să fie printre cauzele frecvente ale accidentelor rutiere grave. Cu excepția șoferilor de curse lungi, angajați ai companiilor de transport, nu există nicio lege care să-i împiedice pe conducătorii auto să circule cât vrea, iar totul ține de aprecierea șoferului și de riscurile pe care și le asumă. Din păcate, foarte […]
Apa este un element esențial pentru sănătatea corpului uman și pentru menținerea unui mod normal de viață. Medicii spun într-un glas că hidratarea este foarte importantă pentru a menține organismul în formă, pentru eliminarea toxinelor și păstrarea tinereții. Mulți dintre noi obișnuim să bem dimineața cafea sau ceai, iar la trezire – un pahar cu […]
