Sfecla roșie este o legumă miraculoasă și o sursă excelentă de vitamine, minerale, antioxidanți și fibre necesare pentru organism. Poate fi consumată crudă, în salate, coaptă, fiartă, în supe, ciorbe sau chiar puteți face suc. Mai exact, sfecla roșie este bogată în potasiu, magneziu, fier, vitaminele B6, A și C. Încă din cele mai vechi […]
Nimeni nu pune la îndoială faptul că sarea are un rol important în bucate, cărora le dă gust și savoare. Această clorură de sodiu este însă mult mai utilă decât ne imaginăm și poate fi folosită și în alte scopuri, cum ar fi cele medicinale. De multe ori, sarea este chiar mai eficientă decât produsele […]
Oboseala la volan continuă să fie printre cauzele frecvente ale accidentelor rutiere grave. Cu excepția șoferilor de curse lungi, angajați ai companiilor de transport, nu există nicio lege care să-i împiedice pe conducătorii auto să circule cât vrea, iar totul ține de aprecierea șoferului și de riscurile pe care și le asumă. Din păcate, foarte […]
Apa este un element esențial pentru sănătatea corpului uman și pentru menținerea unui mod normal de viață. Medicii spun într-un glas că hidratarea este foarte importantă pentru a menține organismul în formă, pentru eliminarea toxinelor și păstrarea tinereții. Mulți dintre noi obișnuim să bem dimineața cafea sau ceai, iar la trezire – un pahar cu […]
Îmbătrânirea este un proces inevitabil, inclusiv pentru piele. Chiar dacă suntem conștienți de acest fapt, mulți dintre noi încă mai suntem în căutarea secretului tinereții fără bătrânețe. Poate nu putem opri timpul și nu putem păstra frumusețea fără cusur până la o vârstă înaintată, însă putem șterge ușor urmele vremii de pe față. Ridurile apar […]
Ceapa dă gust oricărei mâncări, fie că e crudă sau gătită. Doar că atunci când o tai, va trebui să ai parte de câteva minute de usturime și lacrimi. În plus, miroase puternic. În rest, este un cufăr cu beneficii pentru sănătate și frumusețe. Această legumă are efect antiinflamator, antialergic, antioxidant și este un leac […]
Igiena urechilor este importantă nu doar pentru un aspect îngrijit, ci și pentru sănătate. Este bine știut că traumele și îngrijirea incorectă a acestor organe pot duce la pierderea parțială sau chiar totală a auzului. În anii trecuți, chibritul cu vată era cel mai răspândit obiect cu care erau curățate urechile, iar acum găsești aproape […]
De cele mai multe ori, nu dăm importanță cuvenită unei suferințe sufletești, o ignorăm și credem că această stare nu se poate transforma într-o boală fizică. Greșit, susțin psihologii. Frica, furia, nesiguranța, rușinea, dar și incapacitatea de a ierta sunt considerate de specialiști stările emoționale și sentimentele care ne pot provoca de multe ori boli […]
Bananele au beneficii nutritive extraordinare. Fructul moale și dulce este pe gustul multora, însă coaja fibroasă și un pic amăruie obișnuim să o aruncăm imediat. Puțini știu că învelișul bananelor poate fi utilizat în multiple scopuri, fiind de mare ajutor în anumite probleme dermatologice. Aceste coji sunt bogate în antioxidanți, au proprietăți antifungice și antibacteriene. […]
Administrațiile a două baruri din sectorul Botanica al Capitalei au fost amendate cu aproape 10 mii de lei pentru că au permis fumatul în interiorul localului. Amenzile au fost aplicate în urma unor verificări efectuate de specialiștii Centrului de Sănătate Publică din Chișinău, în urma unor plângeri venite din partea unor clienți nemulțumiți. Astfel, controalele au […]
