Zmeura, un deliciu extrordinar pentru sănătate, tinerețe și siluetă
Vara este un anotimp în care natura ne alintă cu o mulțime de vitamine, iar unele dintre ele le putem păstra și pentru iarnă. Este cazul zmeurei, al cărei gust îl știm bine încă din copilărie, când mama ne pregătea ceaiul cald cu dulceață atunci când aveam simptome de răceală. Este un fruct pe cât […]