Ghid de alergare pentru începători
Ai pus câteva kilograme în plus, te simți secătuit de puteri, ai dureri de cap și nu îți reușește să duci un mod de viață sănătos. Ai tot promis să mergi la sala de sport, chiar ți-ai luat un abonament, dar n-ai mai ajuns pentru că nu ai timp sau îți este lene. Este povestea […]