Sezonul rece reprezintă o provocare pentru sistemul imunitar, iar specialiștii din sănătate atrag atenția că multe dintre episoadele repetate de răceală pot fi prevenite printr-o abordare corectă a sănătății. Scăderea temperaturilor, aerul uscat din locuințe și alimentația mai săracă în nutrienți duc frecvent la deficite care slăbesc capacitatea organismului de a răspunde la infecții. Deficitele […]
Iarna aproape că și-a intrat în drepturi, iar frigul devine din ce în ce mai apăsător. În plus, în aer sunt foarte multe virusuri care pot afecta sănătatea în special a bebelușilor, care sunt foarte sensibili. Multor părinți le este frică să își scoată copiii afară pe timp de ger. Totuși, micuții nu trebuie ținuți […]
În sezonul rece, pielea întregului corp, dar mai ales a feței și mâinilor, au nevoie de o protecție și îngrijire specială. Pe lângă utilizarea intensă a cremelor și loțiunilor de corp, este necesară hidratarea internă a organismului. Pe timp de iarnă setea se instalează mai greu. În consecință, efectele deshidratării sunt mai puternice decât de […]
