Suntem obișnuiți cu sfaturile clasice pentru un somn bun: să închidem telefoanele, să medităm, să reducem lumina seara, să evităm cafeaua după prânz sau să apelăm la un supliment de magneziu. Ce trecem însă cu vederea este rolul alimentelor și, mai ales, al sării în calitatea odihnei. Ceea ce mâncăm și momentul în care mâncăm […]
Tulburările de somn ale copiilor vor fi tratate, în premieră, în Republica Moldova. Investigațiile și stabilirea diagnosticului vor fi realizate cu un polisomnograf performant, instalat la Institutul Mamei și Copilului. Aparatul permite depistarea cu exactitate a cauzelor care provoacă tulburările de somn. Afecțiunea se manifestă prin stări de agitație, sforăit, respirație pe gură și dureri de cap. […]
