Un program regulat de somn și activitate ar putea încetini îmbătrânirea organismului
Persoanele care își păstrează un program constant de odihnă și activitate fizică ar putea îmbătrâni mai lent din punct de vedere biologic, sugerează un studiu realizat de cercetători de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health și publicat în revista științifică JAMA Network Open. Rezultatele indică faptul că organismul pare să funcționeze mai eficient […]

