Alimentația tot mai săracă în nutrienți, stresul, sedentarismul și poluarea, prevenția care încă este o verigă slabă a sistemului medical, îi determină pe tot mai mulți oameni să caute modalități de a-și proteja sănătatea înainte ca problemele să se instaleze. Suplimentele alimentare au devenit o resursă utilă și tot mai prezentă în viața omului modern. […]
Situațiile stresante fac parte din viața multor oameni. Problemele financiare, sentimentul de nesiguranță, grija pentru ziua de mâine, conflictele în familie, divorțul, pierderea unei persoane dragi sau perioadele în care responsabilitățile se acumulează peste măsură pot afecta profund sănătatea mintală, care este la fel de importantă ca sănătatea fizică. Chiar și cei considerați „puternici” pot […]
O treime dintre persoanele care sforăie suferă de sindromul de stop respirator în somn, fără să cunoască acest fapt. Vorbim despre apneea obstructivă în somn, o afecțiune frecventă, dar deseori nerecunoscută atât de pacienți, cât și de medici. Mulți oameni se plâng că se trezesc obosiți, cu dureri de cap, somnolenți pe parcursul zilei, adorm […]
Rezistența la antibiotice a devenit una dintre cele mai grave amenințări ale medicinei moderne. La nivel mondial, una din șase infecții bacteriene nu mai răspunde tratamentului obișnuit, arată cel mai nou raport al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Printre cauze se numără automedicația, tratamentele începute fără bilet de trimitere de la medic, dar și prescrierea […]
Sfecla roșie este cunoscută pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, de la susținerea circulației sanguine și scăderea tensiunii arteriale, până la îmbunătățirea performanței fizice. Un alt aspect care trezește tot mai mult interes este potențialul ei afrodiziac, datorat conținutului ridicat de nitrați și compuși care pot stimula fluxul de sânge. Chiar dacă aceste efecte nu […]
De zeci de ani ni se spune că slăbitul este o chestiune de voință: mâncați mai puțin, mișcați-vă mai mult. Dar știința modernă a demonstrat că nu este chiar așa. De fapt, creierul tău este programat să te mențină gras. Să ne întoarcem cu câteva sute de mii de ani în urmă, pentru a examina […]
Diabetul zaharat este o boală cronică determinată de nivelul crescut de glucoză (zahăr) în sânge, fie pentru că organismul nu produce suficientă insulină, fie pentru că nu o poate folosi eficient. Deși este o problemă globală, datele arată că și Republica Moldova se confruntă cu o creștere rapidă a numărului de pacienți, inclusiv copii, ceea […]
Contactele cu animalele nu trebuie ignorate în istoricul pacientului. O demonstrează cazul unei femei din Republica Moldova, suspectată inițial de cancer pulmonar și hepatic avansat. În urma investigațiilor, medicii au descoperit că suferă, de fapt, de o infecție parazitară – toxocaroză larvară viscerală, transmisă mai ales de la câini și pisici. Boala poate imita perfect […]
Pneumonia continuă să fie una dintre cele mai grave boli infecțioase din lume, provocând anual milioane de îmbolnăviri și sute de mii de decese, inclusiv în Republica Moldova. Deși poate fi prevenită și tratată, această infecție respiratorie rămâne o amenințare globală, iar copiii sub 5 ani, dar și adulții cu vârsta de peste 70 de […]
Boala Alzheimer, o afecțiune neurodegenerativă progresivă asociată în mod tradițional cu înaintarea în vârstă, afectează tot mai frecvent și persoanele tinere. Studiile arată că plimbările zilnice pot încetini declinul cognitiv. Astfel, între 3.000 și 5.000 de pași pe zi pot întârzia semnificativ deteriorarea mentală, iar o activitate moderată de 5.000–7.500 de pași poate extinde această […]
