În copilărie, o vară la bunici se asocia în mod obligatoriu și cu nucile verzi. Cu riscul de a ne răni, luam cuțitul de bucătărie și le desfăceam cu nerăbdare, pentru a savura miezul ușor dulce. Aveam mâinile colorate până în primele zile de școală, dar asta nu era un impediment de a ne bucura […]
Pepenele roșu hidratează foarte bine organismul, curăță natural rinichii, este bun în curele de detoxificare și îți satisface pofta de dulce. Este bine de știut însă faptul că nu doar pulpa pepenelui este benefică, ci și semințele acestuia pe care, de obicei, obișnuim să le aruncăm. Unii părinți le interzic copiilor să înghită semințele spunându-le, […]
Plantarea și întreținerea legumelor, fructelor și florilor te ajută să îți hrănești sănătos familia și îți înfrumusețează curtea. Dar știai că această activitate de rutină îți poate prelungi viața? Implicând câteva exerciții fizice în aer liber, grădinăritul aduce o serie de beneficii pentru sănătatea ta fizică și psihică, ceea ce îți poate oferi niște ani […]
OMS definește diareea ca fiind prezența a trei sau mai multe scaune apoase într-o singură zi. Diareea poate fi periculoasă atunci când este netratată, aceasta fiind o cauză majoră de morbiditate atât la copii, cât și la adulți, pentru că determină deshidratarea ce împiedică funcționarea normală a organismului prin pierderea de lichide și electroliți (sodiu și potasiu). Această stare poate […]
Suculent și cu o aromă inconfundabilă, pepenele galben este unul dintre cele mai populare deserturi în sezonul cald. Este nelipsit în fiecare casă, iar atunci când îl feliezi o umple cu un miros dulceag demențial. Acest fruct poate înlocui cu succes o porție de înghețată dorită atât de mult de copii, micșorând astfel cantitatea de […]
Vara, mai ales pe timp de arșiță, facem cu greu față temperaturilor ridicate. Așa că apelăm la mai multe metode de a ne răcori, inclusiv la aerul condiționat. Aparatele care oferă răcoare sunt folosite aproape peste tot, la locul de muncă, în mașină, în centrele comerciale, diverse instituții și chiar acasă. Medicii trag însă un […]
Unul dintre deliciile verii, care ne răcorește, ne potolește setea și ne încântă mirosul – pepenele roșu ascunde sub coaja verde nu doar miezul dulce și suculent, ci și o mulțime de beneficii pentru sănătate. Își are rădăcinile în Africa, fiind cultivat prima oară în Egipt acum aproape 5000 de ani. De acolo, a ajuns […]
Pentru mulți dintre noi, spartul și mâncatul sâmburilor caiselor suculente erau, în copilărie, unele dintre bucuriile începutului vacanței de vară. Aproape nimic nu se compara cu plăcerea pe care ne-o dădea un sâmbure spart cu succes, pe vreo buturugă sau în alt loc, și recuperarea lui din cojile dure împrăștiate. Părinții însă ne sfătuiau să […]
Un nou val de căldură a cuprins Moldova. Meteorologii au instituit un nou Cod Galben de caniculă în perioada 24-29 iulie. Termometrele vor indica temperaturi de peste 33 de grade Celsius. Zilele caniculare, care sunt din ce în ce mai multe în ultimii ani, ne dau peste cap organismul. Vestea proastă este că verile calde […]
Oboseala și stresul ne fură din strălucirea din privire și ne lasă urme pe piele. Cearcănele sunt acele cercuri vinete de sub ochi, care trădează imediat faptul că dormim insuficient, stăm ore în șir în fața computerului sau trecem printr-o perioadă mai dificilă. Nu este o afecțiune gravă a pielii, însă aspectul inestetic pe care […]
