10 April 2026
mun. Chișinău

Țelina și calitățile ei medicinale

Cei mai mulți știu că țelina se întrebuințează pentru condimentarea diferitor preparate din carne și în supe, dar puțini cunosc faptul că planta are și multe calități medicinale. Țelina conține vitaminele A, B, E și C și diferite săruri minerale. Poate fi folosită în cazul inflamațiilor acute ale plămânilor, răgușeală, retenție urinară, boli renale, astenie, surmenaj, diabet […]

Read More

Cum scăpăm de mirosul urât din gură

Respirația urât mirositoare ne poate afecta la un moment dat pe toți, chiar dacă avem grijă de igiena noastră orală și de reîmprospătarea mirosului gurii. Nimic nu este mai neplăcut decât să stai de vorbă cu cineva care suferă de respirație grea. Desigur, v-ați confruntat de multe ori cu această problemă și ați încercat să scăpați […]

Read More

Cătina, medicamentul minune care tămăduiește toate bolile

  Aceste pomușoare de culoare galben-portocalie, care cresc în tufișuri pe suprafețe deluroase în țara noastră, ascund în sine o doză nebănuită de sănătate și chiar aur. Cătina este ușor de găsit. În plus, tot mai mulți fermieri o cultivă pe plantații. Fructele sunt recoltate începând cu sfârșitul verii și până la primele înghețuri. O puteți […]

Read More

În ce poziție trebuie să dormi pentru a fi sănătos

Un somn calm, dulce și odihnitor este vital pentru sănătatea noastră fizică și psihică. Dormitul insuficient este printre cauzele a o mulțime de boli, printre care obezitatea, maladiile cardiovasculare, diabetul, demența și îmbătrânirea prematură. Trebuie de știut faptul că nu calitatea sau cantitatea somnului contează cel mai mult, ci poziția în care se doarme. Sunt […]

Read More

Strugurii, fructele toamnei care aduc sănătatea în casă

Strugurii au loc de cinste în casele moldovenilor. Moldova are pe hartă forma unui ciorchine, peisajele sunt împânzite de podgorii, iar toamna bobițele sfărâmate mustesc în toate curțile. Strugurii nu înseamnă însă doar vin. Dacă sunt consumați în stare proaspătă profitați de o mulțime de beneficii pentru sănătate. Combinația dintre gustul dulce și acru în […]

Read More

Micile plăceri costă

În fiecare zi facem o mulțime de alegeri. Ezităm și ne întrebăm dacă să luăm o bere sau un suc, să mâncăm o porție de cârnați sau două mere, să stăm în pat pentru a privi un film sau să mergem la plimbare prin parc. Sunt alegeri momentane, care poate nu ne par atât de […]

Read More

Muzica, leac pentru suflet și corp

”Muzica este o lege morală. Ea dă suflet universului, aripi gândirii, avânt închipuirii, farmec tinereții, viață și veselie tuturor lucrurilor.” Acest citat al lui Platon demonstrează că muzica este parte din viața oamenilor deja de câteva mii de ani și este o componentă importantă a tuturor culturilor de pe planetă. Această artă ne provoacă plăcere, […]

Read More

Cele mai mari greșeli pe care le faci când vrei să slăbești

Când te pomenești cu șunculițele deasupra pantalonilor, iar rochia preferată nu te mai încape, iei decizia de a slăbi. De cele mai multe ori îți spui că de „luni” nu mai mănânci și că te apuci de sport. Problema e că după o zi sau două în care îți ții promisiunea, îți cam piere cheful […]

Read More

Prunele îți pun la treabă sistemul digestiv și îți îmbunătățește memoria

Dacă sunteți în căutarea unor fructe cu un gust plăcut dulce-acrișor, care conțin foarte puțin zahăr și vă ajută să aveți un organism sănătos, vă recomandăm prunele. Există o varietate mare de nuanțe, poți face chiar un curcubeu al prunelor. În plus, sunt accesibile și ușor de găsit în orice colț al lumii. Nu sunt […]

Read More

Cât de sănătos este porumbul dulce?

Când vine sezonul porumbului, este greu să reziști acestei tentații dulci. Și nici nu se recomandă, deoarece porumbul dulce este o gustare tocmai potrivită pe timp de vară. Poate fi cumpărat la colț de stradă sau poate fi gătit acasă în diferite forme și combinații. Ne-am obișnuit să îl mâncăm fiert sau copt, dar puțini […]

Read More